Auch heuer lade ich Sie herzlich zu einer begleiteten Fastenwoche ein. Für mich ist Heilfasten weit mehr als der Verzicht auf feste Nahrung, es ist eine bewusste Auszeit für Körper, Geist und Seele. In dieser besonderen Zeit darf Entlastung entstehen, neue Klarheit wachsen und frische Energie spürbar werden. Fasten ist ein natürlicher Prozess, den unser Körper grundsätzlich kennt, dennoch ist er diese Phase im heutigen Alltag kaum noch gewohnt. Mit über 30 Jahren Erfahrung im Heilfasten begleite ich Sie achtsam und einfühlsam durch diese Tage der Umstellung.

In einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten unterstütze ich Sie dabei, bewusst zur Ruhe zu kommen, alte Gewohnheiten loszulassen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.